מאמרים אחרונים
הכנה ללידה
איך להחלים, להתמודד, ובסוף גם לחייך על מה שקרה "שם למטה" רגע הלידה – רגע שיא של עוצמה, מאמץ, ופלא הבריאה. הגוף שלך עשה דבר בלתי יאומן, הביא חיים חדשים לעולם. ואז, אחרי שההתרגשות הראשונית שוככת...
225
הנקה
למצוא את רשת הביטחון שלך במסע ההנקה – כי לבד זה פחות! הנקה – חוויה עמוקה, אינטימית וראשונית, שמומלצת כדרך הטובה ביותר להזנת תינוקך. עבור אימהות רבות, רגעי ההנקה הם נחת צרופה, חיבור לגוף ולתינוק....
233
הנקה
הקשר בין הנקה לאלרגיות – ידע, ביטחון ובריאות לתינוקך הנקה – מעבר למזון המושלם, היא גם מעניקה חיבוק, נחמה, ובסיס איתן למערכת החיסון של תינוקך. עבור אימהות רבות, זוהי חוויה אינטואיטיבית ומלאת אהבה....
255
הכנה ללידה
המדריך לנשים החיות בחו"ל ובוחרות ללדת דווקא בישראל הבשורה על הריון, כשאת חיה מעבר לים, היא תמיד רגע של שמחה מהולה במחשבות מורכבות. לצד ההתרגשות על החיים החדשים שנובטים בתוכך, עולה מיד השאלה: איפה...
238
הכנה ללידה
אמהות מספרות מניסיונן מסע ההורות הוא ללא ספק המסע המופלא והמאתגר מכולם. הוא מתחיל עוד לפני הכניסה להריון, נמשך דרך תשעה חודשים של שינויים ותהפוכות, מגיע לשיאו ברגע הלידה המכונן, ואז... אז מתחיל...
230
הנקה
התמודדות עם דלקת שד ובעיות הנקה אחרות הנקה – רגעים קסומים של חיבור אינטימי, נחמה, ומזון מושלם לגופו ונפשו של תינוקך. עבור אימהות רבות, זוהי חוויה טבעית ומספקת מאין כמותה. אולם, לצד הרגעים...
222
הנקה
לבחור את הבקבוק והפורמולה שיתאימו בול לתינוק שלכם מסע ההאכלה של תינוקכם הוא אחד הפרקים האינטימיים והחשובים ביותר בתקופת ההורות הראשונית. זהו זמן של חיבור, נחמה, ובנייה מופלאה של גוף קטן. בעוד...
241
הכנה ללידה
איך לפענח ולהקל על תסמיני ההריון המוקדם במסע הפלאי רגע גילוי ההריון – שני פסים קטנים המבשרים על עולם שלם של שינויים. לצד ההתרגשות העצומה, השבועות הראשונים להריון (השליש הראשון) מביאים איתם לעיתים...
220
הכנה ללידה
שבוע אחר שבוע – לגדול, להשתנות ולהתקרב אל הרגע הגדול הריון – תשעה חודשים של קסם, התרגשות ושינויים עמוקים. זהו מסע מופלא שבו גופך הופך למקום גידול מדהים עבור חיים חדשים, והפלא הקטן שבתוכך עובר מסע...
226
